À l’origine le mot massage est issu de l’arabe mass signifiant « toucher, palper »¹.

Le terme massage ou massothérapie comprend un ensemble de techniques qui, malgré leurs différentes philosophies et applications, partagent un certain nombre de principes et de protocoles ayant pour objectif de favoriser la détente (musculaire et nerveuse), la circulation sanguine et lymphatique, l’assimilation et la digestion des aliments, le bon fonctionnement des organes vitaux et l’éveil psycho-corporel.

Le massage prend plusieurs formes et se divise en familles :

corporelles avec huiles (ex. : thaïlandais, suédois, californien, Esalen), corporelles sans huiles et énergétiques (ex. : Amma, et polarité).

La massothérapie peut apporter un réel bien-être . Il est généralement pratiqué sur une personne allongée sur une table ou au sol, mais certaines techniques se pratiquent en position assise.

Le massage  et le massage médical en Suisse:

La distinction se fait entre les deux par le processus de formations et d’examens: les masseurs médicaux avec brevet fédéral sont des femmes & des hommes spécialisés dans le domaine des techniques passives du toucher qui collaborent au sein d’équipes pluridisciplinaires, pratiquant le massage, la réflexologie, le drainage lymphatique, le massage du tissu conjonctif, ainsi que d’autres méthodes. Le masseur médical travaille dans tous les domaines de la chaîne thérapeutique : Prévention, thérapie et réhabilitation. Il contribue à la promotion et au développement de l’intégrité de l’appareil locomoteur. Il dispose d’un sens aigu de l’observation et d’une sensibilité tactile particulière. Lorsqu’une école est accréditée pour proposer les modules de formation menant au Brevet de masseur médical, elle apparaît sur le site de l’Oda-MM

Le massage bien-être et le massage thérapeutique 2 entités distinctes en France: voir cet article 

Dans les faits, en France les massages bien-être sont prodigués par des praticiens en massage. La seule formation en massothérapie reconnue en France par un diplôme d’État est celle de masso-kinésithérapie De nombreux autres organismes de formation proposent des formations en massage et toucher de bien-être, encadrés ou non par des fédérations de massages bien-être qui accréditent des formations de +ou-200 heures ; mais leur certificat de formation n’est pas automatiquement reconnu par l’État comme diplôme, et ne donne en aucun cas le droit de pratiquer un massage de manière thérapeutique, ce droit et les mots thérapeute et thérapeutique étant exclusivement réservé aux masseurs-kinésithérapeutes.

Trouver une formation en massage de qualité voir ce site

Viser un titre RNCP

Si vous souhaitez suivre une formation en massage reconnue par l’État français, il faut opter pour un cursus inscrit au RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles). Certaines écoles de massage préparent aux titres RNCP suivants :

• Praticien en massages de bien-être ;
• Praticien spa ;
• Technico opérateur de spa ;
• Technicien spa et bien-être ;
• Intervenant spa et bien-être.

Ces cursus métiers incluent l’apprentissage des techniques de massage les plus répandues et demandées.

Il existe aussi deux titres inscrits au RNCP qui ne concernent qu’une technique en particulier :

• Spécialiste en shiatsu ;
• Praticien en amma assis.

Obtenir un titre RNCP grâce à la VAE

Certaines personnes peuvent avoir développé une expertise en tant que masseur bien-être sans posséder de diplôme. Elles peuvent alors se demander comment se former au massage pour faire reconnaître leur expérience. La réponse : la VAE (Validation des Acquis de l’Expérience). Elle permet d’obtenir un titre RNCP. Pour cela, il faut posséder au moins un an d’expérience dans le massage bien-être en tant que salarié ou bénévole, que ce soit à temps plein ou à temps partiel. La procédure est payante et prend plusieurs mois Elle consiste en trois étapes principales :

• la constitution du Livret 1 qui permet d’évaluer la recevabilité de la demande ;
• la rédaction du Livret 2 qui constitue le dossier de preuves ;
• l’évaluation finale devant un jury.

À l’issue de la procédure, trois cas sont possibles :

• la certification n’est pas attribuée car les acquis sont insuffisants ;
• le diplôme est délivré partiellement ;
• le diplôme est délivré dans son intégralité.

Le massage au Québec:

Au Québec cette nuance n’est pas faite dans les appellations et formations, aussi les centres de formations proposent une vaste gammes de massages allant du massage énergétique,  du  massage bien-être, au massage thérapeutique. Le Québec est reconnu pour la diversité de ses approches importées du monde entier et intégrée dans des enseignements de minimum 400 heures qui favorisent la compréhension de l’être dans sa globalité. Plusieurs écoles proposent des approches à la fois biomécaniques, psychocorporelles et énergétiques. Grâce à ces enseignements, les massages prodigués au Québec favorisent une approche holistiques de l’être.  voici un bref survol de quelques techniques enseignées.